креатин моногидрат Power Pro Creatine 500 г

Добавка от Power Pro обращает на себя внимание демократичной ценой и присутствием вкусовых добавок. Предлагаются два варианта вкуса: виноград и мохито. Креатин с подсластителями встречается на рынке не так часто, как, например, BCAA. А наличие двух вкусов, как минимум, позволит выбрать более приятный.

Эффективная добавка для набора массы

В основе Power Pro Creatine лежит моногидрат — давно известная на рынке форма креатина с доказанной эффективностью. Он подпитывает мышцы, позволяет повысить нагрузки и достичь целей массонабора. По заверениям производителя, за месяц приема можно увеличить показатели в жиме лежа на 10 кг и нарастить до 1,6 кг мышц (конечно же, при условии интенсивных тренировок).

Одна порция равняется 5 граммам, из которых 70% приходятся на креатин. Дневная доза зависит от выбранной схемы приема и может составлять от 5 до 10+ г. Скуп (мерная ложка) не предусмотрен, но для дозировки 5 грамм достаточно набрать чайную ложку с горкой.

Транспортная система

На 30% Power Pro Creatine состоит из различных дополнительных компонентов. Среди них помимо подсластителей и ароматизаторов присутствует комплекс витаминов группы В, но в небольшой концентрации в пересчете на 5 грамм добавки. Поэтому ключевой особенностью продукта является наличие углеводов (1 г на каждую порцию). Они выступают так называемой «транспортной системой», способствующей более эффективному усвоению креатина клетками мышц. Как минимум, дополнительно принимать сладости (допустим, сок) вместе с добавкой не обязательно.

Фасуется Power Pro Creatine 500 г в пакетах. В них проще хранить и перевозить креатин, а вот часто открывать/закрывать и извлекать порошок не так удобно, что является минусом данного товара. В остальном, недорогая спортивная добавка точно заслуживает внимания тех, кому не нравится принимать чистый креатин.