Турніки-бруси-прес 3 в 1
ціни на 52 моделіУпор для преса
— упором для преса найчастіше називають додаткове пристосування для брусів (див. «Тип»), що дозволяє виконувати вправи на прес за рахунок підняття або утримання ніг при вертикальному положенні корпуса. Такий наголос складається з пари вертикальних ручок на брусах і накладки для спини (іноді також передбачаються м'які накладки для рук на брусах). При виконанні вправи спортсмен тримається за вертикальні ручки так, що передпліччя лежать на брусах і основний упор йде на лікті, а ноги висять в повітрі; з цього положення дуже зручно виконувати підіймання та утримання ніг.Зустрічається і інший різновид упору для преса — у вигляді додаткових пристосувань для знімного турніка з монтажем в дверний отвір (див. «Кріплення»). Такі пристосування дають змогу застосовувати турнік як додатковий снаряд для виконання скручувань на підлозі.
| упор для преса | очистити | Зберегти список |
Виводити
