Силові тренажери для випадів
ціни на 25 моделейВипади
— одна з базових вправ для м'язів ніг — насамперед сідниць і квадрицепсов. Суть вправи полягає в переході з вертикального положення в позу, схожу з присіданням на одне коліно, за рахунок широкого кроку; коліно задньої ноги при цьому не стосується підлоги. Великою популярністю користується виконання випадів з додатковим обтяженням у вигляді штанги; тому більшість тренажерів з даною функцією належать до машин Сміта (див. «Тип»). Дещо рідше зустрічаються блокові станції з даною функцією, там можуть передбачатися більш специфічні варіанти виконання випадів; цей момент варто уточнювати окремо.Виводити