Накладки на гриф штанги

Накладки на гриф

— накладки на гриф дозволяють збільшити діаметр місця хвата. Завдяки накладкам можна "налаштувати" гриф під розмір долонь конкретно взятого користувача. Зручний хват дає можливість збільшити кількість і якість жиму, а також загальна кількість підходів за тренування. Існують накладки на гриф штанги і гантелі, є накладки на гирю і тримачі різних тренажерів. Додатково існують накладки на гриф, які призначені для присідань. Такі вироби представлені однією довгою накладкою, покликаної пом'якшити тиск грифа на шию і плечі. При виборі накладок слід врахувати діаметр як посадкового місця (грифа або тримача), так і хвата долонями.