Дитяче харчування

Перехід з грудного годування дитини на пюре – це завжди дуже складний момент. Спеціальне дитяче харчування потрібно вводити в раціон з 6 місяців, а знайомство з новим видом їжі починають з дуже маленьких порцій. Кожен новий вид пюре варто давати буквально на кінчику чайному ложки, а після прийому їжі добу необхідно почекати. Якщо немає негативної реакції, то дитині можна пропонувати вже кілька чайних ложок пюре за раз.

Головна відмінність між усіма видами дитячого живлення – це його складу. Саме йому потрібно приділяти особливу увагу, оскільки дитина у віці до року дуже сприйнятливий до різних типів овочів, фруктів і ягід.

Першою новинкою в раціоні дитини після грудного молока має бути пюре з овочів. Найкраще засвоюються однокомпонентні гарбузові, морквяні й кабачкові каші. Пюре з капусти або бобових може викликати підвищене газоутворення, а з картоплі – харчову алергію, тому не поспішайте вводити їх у раціон вашого малюка.

Найбільш алергенними з фруктових пюре є яблучні, грушеві, сливові, абрикосові та бананові. Починати, як і у випадку з овочевим пюре, краще з однокомпонентних варіантів, а потім поступово переходити на багатокомпонентні. До живлення з екзотичних фруктів варто переходити тільки тоді, коли вашій дитині виповниться рік.

Ягідне пюре варто вводити в раціон повільно і дуже акуратно, оскільки ягоди є одним з найбільш алергенних продуктів. Починати рекомендується з смородини, після неї можна вводити ожину, агрус і чорницю. Найбільш алергенними є полуниця і малина, тому пюре з них потрібно вводити пізніше всього.

М'ясне пюре дуже корисно для дитини, оскільки підвищує імунітет і зменшує ризик анемії. Такий тип дитячого живлення вводитися в раціон після овочевого та фруктового, а багатокомпонентні види варто давати тільки в тому випадку, якщо дитина спробувала кожен з компонентів окремо. Хороший варіант – це комбіновані пюре, містять м'ясо і різні види овочів. Рекомендований вік для введення в раціон м'ясного пюре – 9 місяців.

Риба – самий алергенний продукт, тому годувати дитину рибним пюре можна тільки після того, як ви переконаєтеся у відсутності негативної реакції на рибу. В даному продукті міститься велика кількість важливих для зростаючого організму речовин, тому годувати вашого малюка рибним пюре потрібно.

Також різні типи пюре відрізняються один від одного за ступенем подрібнення компонентів, і на це варто звертати увагу. Дитяче гомогенізоване харчування є самим подрібненим і призначене для дітей у віці від 4 до 6 місяців. Пюреобразное харчування – це варіант для дітей 7-9 місяців, ось крупноизмельченное потрібно давати вже після 9 місяців.

Вибираючи дитяче харчування для своєї дитини звертайте увагу на упаковку. На ній вказується вікова група, термін придатності, склад і інші важливі параметри.