Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass 5.4 кг
 |
 |
Optimum Nutrition Serious Mass 5.44 kg много белкапродукт года 2.7 кг5.4 кг | |||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
Всегда перед покупкой уточняйте у менеджера интернет-магазина характеристики и комплектацию товара
Каталог Optimum Nutrition 2024 - новинки, хиты продаж и самые актуальные модели Optimum Nutrition.
Купить Optimum Nutrition Serious Mass 5.4 кг
Все цены 100 →| 3 895 грн. |  | ||||
Гейнер Optimum Nutrition (EU) Serious Mass 5450 g / 16 servings / chocolat | 3 499 грн. |  | |||
| 3 499 грн. |  | ||||
| 4 245 грн. |  | ||||
Optimum Nutrition Serious Mass (5.4 кг) USA Ваниль | 3 589 грн. |  | |||
Для худих, тих у кого немає часу і бажання багато їсти
Норм на смак, майже як какао Дорого і на довго не вистачає пользуюсь Optimum Nutrition Serious Mass 5.44 kg несколько месяцев |
Когда я только начал ходить в качалку сразу же начал искать какую-то, “волшебную таблетку”, — “Вот буду пить и нарастет мышца“. Пересмотрел кучу роликов с советами для худощавых и кому тяжело набирать мышечную массу. Многие советовали на первых порах приобрести гейнер. С углеводами не переборщишь (жира и так нету), плюс протеин для роста мышц. Решил купить этот продукт от самого раскрученного и популярного бренда. Брал 5 килограммовый мешок — хватает на полмесяца. Мерный совок как всегда где-то на дне, в порошке. Одна порция просто конская — 334 грамма! Мне с трудом обычная пища шла, а тут такой приторный, насыщенный, сытный коктейль. Просто полноценный прием пищи был для меня. Пару раз так выпил, после начал делить на две порции. Одну с утра пил вместо завтрака, другую после тренировки. По вкусу это милкшейк (шоколад) с Мака. Очень вкусно (пол черпака на 300 мл молока). Питательно, хорошее дополнение к рациону, но еще раз — пить эктоморфам. По составу классический гейнер в перевес по углям. Целая порция даст 50 грамм белков. Что неплохо, если тяжело добирать обычной едой. Приятным дополнением является витаминно-минеральный комплекс. Реально полноценный комплекс, не нужно дополнительно принимать. Также в составе есть креатин, 1 грамм - несущественно, но немного подсобит. Витамины плюс креатин, вот эти волшебники от которых, как говорил друг, — “прёт”. Чуть завышенная норма по витаминам группы B дает заряд бодрости, а креатин добавит пару повторений в подходе. - супер вкус милкшейка; - отличный баланс углей и протеина; - полноценный дополнительный прием пищы; - наличие комплекса витаминов и минералов плюс креатина; - удобный большой мерный совок. - целую порцию тяжело выпить; - быстро заканчивается :(  Валентин К.: пользуюсь Optimum Nutrition Serious Mass 2.72 kg более года |
Для набора мышечной массы необходимо потреблять в пищу большое количество калорий. Дополнить основное питание поможет гейнер Serious Mass авторитетного американского производителя Optimum Nutrition. Упаковка углеводно-белковой смеси на 5,44 кг в сравнении с другими вариантами фасовки (1,36 и 2,72 кг) дает экономию в пересчете на одну порцию.
Доступны разные вкусы, в том числе шоколад, банан, клубника, ваниль.
Комбинация углеводов, белков и полезных добавок
Основными компонентами гейнера является комбинация различных углеводов (полисахариды с быстрой, средней и медленной скоростью усвоения), а также смесь качественных белков (сывороточный концентрат, казеин, яичный альбумин). С ними организм получает необходимую энергию и строительный материал для мышц.
В Optimum Nutrition Serious Mass содержатся и дополнительные компоненты, способствующие мышечному росту. Это креатин (1 г на порцию), анаболические аминокислоты (глютамин и его пептиды), витамины и минералы. С их помощью добавка обеспечит более сбалансированное питание и может частично заменить основные приемы пищи.
Максимум калорий в одной порции
Serious Mass отличается одной из наибольших калорийностей на одну порцию (1250 ккал). Правда, тут не обошлось без определенных преувеличений со стороны производителя. Так, каждая порция содержит 334 грамма, из которых 250 г приходятся на углеводы и 50 г — на белки. Такое количество микронутриентов попросту не усвоится организмом за раз. Аналогично завышены рекомендации по приему и в Dymatize Nutrition Super Mass Gainer.
Целесообразнее разбить одну порцию на 2 – 4 раза, принимая смесь сразу после тренировки, а также между приемами пищи или же вместо них. Также допускается постепенное увеличение количества смеси для однократного приема.
Разводить гейнер можно с водой или молоком в спортивном шейкере.
Optimum Nutrition Serious Mass 5.44 kg — обязательная добавка для обладателей худощавого типа телосложения (эктоморфов), которые сложно набирают вес. Также этот продукт рекомендован людям с частыми и интенсивными кардио нагрузками (бегунам, футболистам, баскетболистам), тем, у кого не хватает времени на своевременные и регулярные приемы пищи.
Модификации Optimum Nutrition Serious Mass
| Цены на Optimum Nutrition Serious Mass | ||||
|---|---|---|---|---|
| Optimum Nutrition Serious Mass 2.7 кг | от 1 999 грн. | 79 предложений | |
| Optimum Nutrition Serious Mass 5.4 кг | от 3 499 грн. | 102 предложения | |
Хватило на місяць.
Набрав 1 кг ваги, малувато звісно... Можливо треба закупити хочаб на 3 місяці, але це не маленькі гроші. Відпишусь тут якщо рішусь.