Смарт кільця з виміром рівня стресу
Рівень стресу
— рівень стресу організму — показник доволі умовний. Його допомагає оцінити метрика, що визначає варіабельність серцевого ритму (див. вище). Разом з тим, до уваги беруться частота дихання користувача та споживання кисню. Рівень стресу зазвичай показується у вигляді шкали від 0 до 100, нерідко з вказівкою кількості годин перебування організму в стресі та часу його відновлення до нормального стану. З практичної точки зору цей параметр дозволяє визначати найбільш оптимальний режим тіла для занять спортом або різними активностями.| рівень стресу | очистити | Зберегти список |