Цены на степ-платформы
| Название степ-платформы |
Цена |
| Hop-Sport Неопренові рукавички |
от 339 грн. |
| Gymtek Балансувальна подушка чорна + насос |
от 614 грн. |
| Hop-Sport Балансувальна подушка HS-R034BC синя |
от 647 грн. |
| Gymtek Балансувальна подушка синя + насос |
от 647 грн. |
| Hop-Sport Балансувальна подушка HS-R034BC сіра |
от 647 грн. |
Для занятий фитнесом существует огромное количество специальных тренажеров и аксессуаров. Некоторые из них по сложности не уступают профессиональным спортивным снарядом, другие же отличаются простотой и компактностью. Степ-платформа относится к последней категории.
Степ-платформа предназначена для занятий аэробикой и гимнастикой, а также позволяет тренировать отдельные группы мышц. Внешне тренажер похож на небольшую скамейку. Различают несколько вариантов платформ, у каждого из которых есть свои особенности и нюансы использования.
Основной параметр, на который стоит обращать внимание при выборе тренажера, — это его конструкция. Самые простые — это нерегулируемые платформы, которые представляют из себя просто скамейку фиксированной высоты. Более сложный вариант — регулируемая степ-платформа. Ее высота может изменяться благодаря раскладным или съемным опорам. Регулируемая конструкция позволяет выполнять большее количество упражнений, а также дает возможность заниматься на одном и том же тренажере людям с разным ростом и физической подготовкой.
Балансировочная платформа отличается от других моделей тем, что ее поверхность представляет из себя надувную силиконовую полусферу. Такую платформу очень удобно использовать для тренировки вестибулярного аппарата. А комбинированный тип совмещает в себе особенности всех предыдущих, то есть может менять высоту, угол наклона поверхности, а также трансформироваться в сиденье с удобной спинкой.
Выбирая степ-платформу также нужно обращать внимание на ряд важных технических характеристик изделия. Например, большое значение имеет покрытие тренажера. Оно не должно скользить, а сцепление с подошвой при тренировках должно быть максимальным, иначе существует риск получить травму. Материалы, из которых изготовлен тренажер, также играют довольно большую роль. Платформа должна быть прочной и устойчивой, чтобы не только выдерживать любой вес, но и не переворачиваться в тех случаях, когда вы переносите свой вес на ее край.
Габариты платформы подбираются в зависимости от того, насколько интенсивно вы собираетесь заниматься. Так, для начинающих хорошо подойдут низкие модели, а вот профессиональным спортсменам рекомендуется обратить внимание на более высокие варианты. Если вы собираетесь постепенно увеличивать уровень нагрузок, то идеально подойдет платформа с регулируемой высотой.
Большинство современных степ-платформ изготавливаются с таким расчетом, чтобы не только выдерживать большой вес, но и быть удобным спортивным снарядом для разных типов упражнений. Внешний вид и производителя тренажера можно выбирать исходя исключительно из личных предпочтений, а вот на особенности конструкции следует обращать самое пристальное внимание.
