Пятерка лучших нагрудных кардиодатчиков для точных замеров пульса
Мы независимо проверяем товары и технологии которые рекомендуем.

Сперва выясним, а нужен ли нагрудный датчик вам?
Отслеживать частоту сердечных сокращений (ЧСС) во время бега, велопоездок или других видов физических активностей позволяют как кардиодатчики на груди, так и фитнес-браслеты или умные часы.
Нагрудные пульсометры работают по принципу электрокардиографа, то есть регистрируют электрическую активность сердца. Фиксируя каждый импульс, они определяют ЧСС предельно точно. В наручных устройствах используется оптический пульсометр. Он отслеживает наполненность сосудов запястья кровью, которая отличается в момент сокращения и расслабления сердца (соответственно она больше и меньше). И таким образом определяет пульс.
Венозный кровоток является хорошим индикатором сердечных сокращений, но все же на 100% полагаться на него нельзя. Поэтому в определенных сценариях использования наручные девайсы допускают серьезные погрешности и дают ошибочные данные. Хотя для круглосуточного мониторинга пульса или контроля легких тренировок фитнес-браслетов и смарт часов должно «хватить с головой».
А вот нагрудный кардиодатчик предпочтительнее при:
- высокой интенсивности нагрузок, включая интервальный бег или различные виды силовых тренировок. Здесь оптика может регистрировать данные с запаздыванием и/или вовсе считать ЧСС неверно;
- занятиях спортом на холоде (лыжи, зимний бег и т.д.). На морозе сосуды сужаются, из-за чего показания на фитнес-часах нередко ниже реального пульса. А если надеть браслет поверх одежды, то оптика вовсе ничего не зарегистрирует;
- плавании. Большинство наручных гаджетов вовсе не измеряет ЧСС в воде, а те единицы что, поддерживают эту функцию, сильно искажают данные, если между оптикой и кожей оказывается вода;
- наличии татуировок на запястье или обильном потоотделении. Оптические пульсометры «не любят» пот и тату.
Во всех этих случаях нагрудный кардиодатчик обеспечит более точные результаты и стабильную работу без сбоев. Присмотреться к такому девайсу стоит, если вы:
- занимаетесь интервальным бегом или высокоинтенсивным силовым тренингом;
- увлекаетесь лыжами или бегаете зимой на улице;
- плаваете;
- профессиональный спортсмен или планируете серьезно заниматься спортом;
- нуждаетесь в точных замерах ЧСС по медицинским причинам.
А теперь переходим к нашему ТОП-5. Чтобы сравнить модели, попавшие в обзор, предлагаем удобную наглядную таблицу. В соответствующем разделе нашего общего каталога предложено больше кардиодатчиков для самостоятельного выбора.

VeloGO.com.ua | 3 150 грн. | В магазин |
Mediakomora.com.ua | 2 475 грн. | В магазин |
Цифра | 2 439 грн. | В магазин |
Jabko.ua | 2 419 грн. | В магазин |
Stylus.ua | 2 463 грн. | В магазин |
В модельном ряду компании Garmin нагрудный пульсометр HRM Dual относится к базовым решениям, поскольку предназначается только для мониторинга частоты сердечных сокращений. Вместе с тем модель обладает весомым преимуществом перед другими фирменными пульсометрами, поскольку является единственным кардиодатчиком производителя, который поддерживает не только протокол передачи данных ANT+, но и Bluetooth.
Как следствие, HRM Dual отличается расширенной совместимостью с мобильными и носимыми девайсами. Это не только почти все смарт-часы и фитнес-браслеты Garmin, но и профессиональные кардиотренажеры с ANT+, смартфоны с Bluetooth и установленными спортивными приложениями и платформами, вроде Garmin Connect, Endomondo, Runkeeper, Runtastic, Zwift.
Учесть стоит лишь то, что одновременно возможно подключение только к одному Bluetooth-устройству и нескольким ANT+.
Garmin HRM Dual комплектуется мягким ремешком, который удобно регулируется под обхват груди в диапазоне от 63.5 до 132 см. Кстати, такой же ремень применяется и в модели Garmin Soft Strap Premium HRM .
Питание обеспечивает батарейка CR2032. Ее заряда должно хватить минимум на 3.5 года при ежедневном использовании пульсометра по 1 часу. А после элемент питания просто меняется.
Кардиодатчик имеет базовую защиту от воды (1 АТМ), так что его можно мыть, но для плавания он не подходит. К недостаткам Garmin HRM Dual стоит отнести отсутствие встроенной памяти, из-за чего на пробежку без часов или смартфона для сохранения данных о ЧСС выходить нельзя. В остальном, модель выглядит отличным выбором и для фанатов бренда, и для большинства любителей циклических видов спорта.

Mediakomora.com.ua | 3 585 грн. | В магазин |
Megadom.net | 2 999 грн. | В магазин |
Цифра | 3 414 грн. | В магазин |
Stylus.ua | 3 449 грн. | В магазин |
Garmin-official.com.ua | 3 989 грн. | В магазин |
Уже по названию кардиодатчика HRM Swim понятно, что он предназначается для плавания. Так, сам пульсометр характеризуется высоким уровнем водозащиты (WR50M), а вместе с ним идет несъемный силиконовый ремешок. Он не скользкий и плотно прилегает к телу, поэтому в отличие от аналогов не должен смещаться даже во время прыжков в воду.
Также производитель заверяет, что Garmin HRM Swim защищен от химических средств, которые используются для очистки воды в аква аренах. Как результат, модель прекрасно подходит для использования и на открытой воде, и в бассейнах. Пригодится она и для триатлона, а вот чисто для бега лучше рассмотреть аналоги, вроде Garmin HRM Run . Его ремешок не будет сильно потеть и натирать кожу при пробежках, в отличие от силиконового.
Беспроводные технологии, используемые в пульсометрах сегодня, не способны передавать данные под водой. Для решения проблемы датчик оснастили встроенной памятью. Во время заплыва все сведения о частоте пульса и сводная статистика по интервалам сохраняются на нем, а после завершения занятия передаются на совместимые устройства.
Запас памяти Garmin HRM Swim довольно велик — до 20 часов, что позволяет обходиться без синхронизации несколько недель и не переживать за сохранность сведений о длительных тренировках, допустим, по марафонским заплывам.
Работает монитор ЧСС от батарейки, емкости которой должно хватить на 1.5 года при плавании до 3 часов в неделю. Весит модель вместе с ремешком чуть больше, чем аналоги (72 грамма), но в воде, понятное дело, разница не ощущается.
Датчик использует протокол ANT+, а значит напрямую с большинством мобильных устройств его не соединить. Да, и совместимость имеется не со всеми носимыми гаджетами Garmin. Хотя самые ходовые линейки, включая часы Fenix и большинство моделей Forerunner с пульсометром «подружатся».
Оптимальным выбором Garmin HRM Swim станет для пловцов, обладающих совместимыми фирменными часами.

Mobicase.net | 4 299 грн. | В магазин |
Realphone.com.ua | 3 550 грн. | В магазин |
Notino.ua | 4 010 грн. | В магазин |
Кардиодатчик хорошо известного спортсменам производителя Polar позиционируется в качестве самого точного решения для замера пульса в фирменной линейке. Плюс покупатель вправе рассчитывать на дальнейшие улучшения прибора, ведь Polar H10 поддерживает обновление программного обеспечения.
Модель получила текстильный ремень с силиконовыми принтами. Такой тандем позволяет сочетать комфорт и надежную фиксацию одновременно. Питается от батарейки CR2025, которой хватит на 400 часов тренировок (около года).
Polar H10 поддерживает технологию Bluetooth и ANT+. Первая дает возможность подключить датчик к 2 смартфонам сразу или допустим, мобильному устройству и велокомпьютеру с Bluetooth. Вторая обеспечит совместимость с профессиональным оборудованием, в том числе тренажерами с ANT+. Также датчик работает с любыми фирменными часами с Bluetooth, допустим, с Vantage M.
Информацию о частоте пульса можно загружать в Polar Beat либо Polar Flow, большинство популярных спортивных онлайн-сообществ, вроде Strava или TrainingPeaks.
Подойдет пульсометр для бега, езды на лыжах, велосипедных заездов, силовых тренировок и т.д. Благодаря водонепроницаемости до 30 метров, возможно применение модели и для плавания. Но, многие пользователи отмечают, что при отталкивании от бортика и тем более прыжках в воду ремешок почти сползает к пояснице.
Кстати, для применения в воде, а также независимости от совместимых девайсов, датчик оснащен встроенной памятью на одну тренировку. А из недостатков стоит выделить малую длину ремешка (до 93 см у версии наибольшего размера M-XXL), что может стать проблемой для пользователей крупного телосложения.
Polar H10 — универсальный пульсометр для различных сценариев использования, который можно рекомендовать и новичкам, и продвинутым любителям спорта.

Монитор сердечного ритма Garmin внешне похож на модель Garmin HRM Swim Цена от 2 999 до 3 989 грн., только сам датчик получил красную окантовку и несъемный черный ремешок вместо синего. Последний характеризуется широким диапазоном регулировок по охвату груди от 60 до 142 см, вполне комфортен для тела и не должен сползать к пояснице.
Фишка Garmin HRM Run заключается не только в пульсометре, но и в наличие акселерометра. Этот датчик определяет количество шагов, как шагомеры, но что еще важнее для поклонников бега — позволяет регистрировать дополнительные показатели беговой активности. Среди них стоит выделить каденс (частоту шагов за минуту), длину шага, время и баланс контакта ног с землей, вертикальные колебания тела, а также дополнительные коэффициенты, основанные на них.
Полученные данные помогут бегуну с анализом своей техники и работой на ее улучшение.
Заменяемая батарейка (CR2032) обеспечивает Garmin HRM Run около года автономной работы при ежедневных часовых пробежках. Корпус не просто влагозащищенный, но и выдерживает погружения под воду (5 АТМ). Правда, из-за отсутствия встроенной памяти измерять пульс во время плавания не выйдет. Но погружаться в воду, не снимая нагрудный кардиодатчик, можно.
Также следует учесть, что модель передает данные исключительно по протоколу ANT+, что ограничивает список гаджетов для сопряжения. Работать с датчиком в паре смогут многие фирменные навигаторы, велокомпьютеры, экшн-камеры, часы линейки Fenix, топовые Forerunner и ряд менее ходовых моделей, вроде Quatix 5.
Garmin HRM Run — наверное, лучший кардиодатчик для бегунов, который помимо показаний пульса обеспечит сведения о технике бега.

Цифра | 2 527 грн. | В магазин |
Stylus.ua | 2 553 грн. | В магазин |
От аналогов других производителей модель торговой марки Suunto отличается круглой формой датчика (его диаметр 36.5 мм). Ремешки к нему предлагаются не только в разных цветах, но и в трех размерах, от наименьшего S (обхват от 56 до 82 см) до наибольшего L (от 96 до 160 см). Как результат, оптимальный вариант для себя смогут подобрать люди разной комплекции.
Питается Suunto Smart Sensor от батарейки, которая обеспечит до 500 часов автономной работы.
Пульсометр предназначается для мониторинга пульса во время занятий спортом. Основными видами активности для модели считается бег на улице или в помещении, велосипедная езда, силовые тренировки. Пригодится кардиодатчик и любителям зимних видов спорта (лыжи, биатлон и т.д.), поскольку нижнее значение эксплуатационных температур составляет -20 °C.
А так как Suunto Smart Sensor имеет влагозащиту WR30M, то допускается его использование и во время плавания. На этот случай предусмотрена и встроенная память, куда поместится тренировка продолжительностью до 3.5 часов при средней ЧСС в 120 ударов в минуту.
Кардиодатчик поддерживает подключение по Bluetooth 4.0, что дает возможность выполнить сопряжение с различными девайсами. К таковым относятся как фирменные часы Suunto Seven и другие носимые гаджеты, так и смартфоны на Android или iOS. На мобильных устройствах помимо фирменного приложения Suunto можно использовать и другие популярные сервисы, включая Strava, Polar Beat или S Health.
Из недостатков отдельные пользователи отмечают периодические сбои в работе, при которых показания пульса не соответствуют действительности (сильно завышены). Проблема, как правило, решается снятием датчика с ремешка и повторной фиксацией.
Suunto Smart Sensor — достойный выбор для фанатов марки и/или любителей разных видов спорта.